
1- Purificam o ar atmosférico;
2- Servem de alimento para assegurar o desenvolvimento e crescimento dos indivíduos;
3- Servem para curar doenças;
4- Servem para desintoxicar o corpo de substâncias nocivas.
Fitoterapia significa o tratamento pelas plantas ou o tratamento com o emprego de remédios de origem vegetal.
As plantas nascem de forma gratuita à beira do caminho, no quintal, na floresta; por vezes, pisamo-las, arrancamo-las e nem lhes damos o valor que merecem. Mas elas ajudam-nos a recuperar a saúde que perdemos, melhoram a cicatrização das nossas feridas e outras previnem-nos de vir a adoecer. Os múltiplos princípios medicinais do mundo vegetal servem praticamente quase todas as necessidades da terapêutica moderna. O alho, a cebola e o tomilho são poderosos antibióticos para combater infecções, o agrião é muito útil nas doenças das vias urinárias, a dedaleira é um cardiotónico, a valeriana e a papoila são sedativos, o alecrim e o ginseng são tonificantes, o alcaçuz está indicado para cicatrizar úlceras gastroduodenais, o lírio é expectorante e antitússico, a carqueja combate a anemia, a má circulação sanguínea e as infecções do fígado, o dente-de-leão é útil nas doenças do fígado e aparelho digestivo, o quebra-pedra é diurético.
O chá de camomila alivia o desconforto de uma má digestão e serve para combater as insónias ligeiras. O chá de erva-doce é utilizado para combater os gases intestinais. O boldo utiliza-se contra a indigestão. A raiz das azedas serve para tratar a anemia, o chá de urtiga usa-se para combater as cãibras musculares. O alecrim com alfavaca toma-se para combater a gripe e a constipação. Para aliviar a azia (hiperacidez digestiva), um chá de cavalinha com 5 a 10 gotas de própolis e tomado em jejum é excelente. As flores de calêndula seca servem para lavar feridas incisas e arranhões. A arnica em gel utiliza-se para aplicar sobre nódoas negras e edemas, mas não se deve aplicar directamente sobre feridas. A tintura de hamamélis protege das infecções a pele cortada, ajuda a curar queimaduras ligeiras e erupções.
Para combater a constipação, pode-se usar chá de astrágalo fresco ou seco. Como prevenção, usa-se beber todos os dias antes e durante a época das constipações e das gripes.
Para curar a tosse, pode usar, por exemplo, a raiz fresca ou seca de alcaçuz, esmagada ou picada. O alcaçuz tem propriedades anti-inflamatórias e antivirais, por isso, alivia a tosse.




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